Tagروزانه

بخش استوری اینستاگرام روزانه 150 میلیون کاربر فعال دارد

بخش استوری اینستاگرام روزانه 150 میلیون کاربر فعال دارد

از زمان ارائه بخش استوری در ماه آگوست، این قسمت جدید توانسته رشد قابل توجهی به دست آورد. اینستاگرام به تازگی اعلام کرد که این بخش بیش از 150 میلیون کاربر فعال روزانه دارد که برای سرویسی جدید طی 5 ماه، دستاورد بزرگی محسوب می شود و انتظار رشد این رقم نیز می رود.

به هر حال، وقتی یک سرویس پر طرفدار می شود، زمان بهره برداری از آن هم فرا می رسد. اینستاگرام قصد دارد با ویژگی های جدیدی که در اختیار کاربران قرار می دهد، استوری ها را هم وارد کسب و کار تبلیغاتی اش کند.

بخش Instagram Business Tools به کاربر اجازه می دهد تا با جزئیات بیشتری استوری ها را دنبال کند و با نگاهی کاملا تجاری از میزان بازدید و تعامل کاربران به صاحب اکانت بگوید.

Story ads دیگر قابلیت جدیدی است که طی هفته های آتی قابل استفاده می شود اما در مرحله نخست این ابزار فقط در اختیار شرکای تجاری اینستاگرام نظیر نایکی، نت فلیکس، جنرال موتورز و… قرار می گیرد.

بخش تبلیغات شامل تصاویر و ویدیوهایی است که به ترتیب 5 و 15 ثانیه نمایش داده می شوند. خبر خوب این که اگر مایل به تماشای آن ها نیستید، می توانید آن ها را رد کرده و به سراغ استوری اشخاصی که دنبال می کنید بروید.

مشخص نیست که دقیقا چه زمانی این تبلیغات قرار است اضافه شوند و آیا تبلیغات می تواند ضربه ای به روند رو به رشد این پلتفرم وارد کند یا خیر. بهتر است یکی-دو ماهی منتظر بمانیم.

The post appeared first on .

بخش استوری اینستاگرام روزانه 150 میلیون کاربر فعال دارد

15 عادت روزانه ساده برای شادتر بودن

15 عادت روزانه ساده برای شادتر بودن

پیشتر در دیجیاتو مطالبی را در رابطه با منتشر کردیم و اینکه چگونه می توانید عادت های خوب را در خود نهادینه کرده و عادت های بد را از بین ببرید. اگر با خواندن آن مطالب تمایل پیدا کرده اید که عادت های خوبی را در خود نهادینه کنید، بهتر است به توصیه متخصصان امر از قدم های کوچک شروع کنید.

در زیر عادت های کوچکی آورده شده که تنها 5 دقیقه وقت تان را می گیرند اما شما را به انسانی سالم تر، شاد تر و موفق تر تبدیل می کنند:

  1. دندان هایتان را مسواک زده و نخ دندان بکشید

این کار نه تنها دندان های شما را از پوسیدگی و التهاب لثه دور نگه می دارد بلکه زندگی شما را نیز نجات می دهد.

انجمن دندان پزشکی آمریکا دو بار مسواک زدن در روز به مدت 2 دقیقه و یک بار نخ کشیدن را پیشنهاد می کند. اگر این کار را نکنید، خود را در معرض ابتلا به بیماری هایی از قبیل جنون، دیابت، بیماری های کلیوی، سرطان و … قرار می دهید.

  1. در آیینه به خود لبخند بزنید

دقیقا پس از مسواک زدن، به مدت 10 ثانیه به خود در آیینه لبخند بزنید. دکتر Robrtt Zajonc روانشناس شناخته شده ایست که باور دارد حالت های صورت بر حال فرد تاثیر می گذارد. او در تحقیقی در سال 1989 انجام داد و متوجه شد شرکت کنندگانی که در آیینه به خود می خندند حال بهتری نسبت به دیگران داشتند.

  1. مهم ترین کار روز را بنویسید

اصطلاحا به آن «قورباغه ات را قورت بده» می گویند. ببینید در روز باید چه کاری بکنید که زودتر به موفقیت دست یابید؛ سپس آن کار را در ابتدای روز انجام دهید.

  1. تخت تان را مرتب کنید

آغاز روز با اتمام کاری که به زودی تمام کرده اید، اعتماد به نفس شما را بیش تر می کند. زمانی که خسته از محل کار تان به منزل بر می گردید چیزی بین شما و خواب خوب شبانه وجود ندارد.

  1. مدیتیشن کنید

مدیتیشن تنها چند دقیقه از وقت شما را می گیرد اما باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری های مغزی، افزایش تولید سروتونین، کاهش فشار خون، کاهش اضطراب و رفع دیگر بیماری های روانی می شود.

اگر تا به حال مدیتیشن نکردید، در محیطی آرام بنشینید و نفس ها و فکرهای تان را بشمارید. زمانی که ذهن تان به جای دیگری منحرف می شود، شمارش را از نو شروع کنید.

  1. قدردان باشید

به این فکر کنید که اگر در یک کمپ و با حداقل امکانات بزرگ می شدید چه می شد؟ مطمئنا بعد از این، روزگار تان بهتر پیش خواهد رفت.

  1. به پادکست ها گوش دهید

پادکست های 5 دقیقه ای فراوانی وجود دارد که می توانید با گوش دادن به آنها حین انجام کار هایی که فکری نیستند، چیز های زیادی را یاد بگیرید.

  1. متفاوت از دیگران لباس نپوشید

اگر همه در محل کار لباس های غیر رسمی و یک ژاکت ورزشی می پوشند، شما نیز همان طور بپوشید؛ چرا که با این کار انگشت نمای آن جا نمی شوید و از حواشی به دور می مانید. مطمئن باشید افراد مهم این را به خوبی می فهمند.

  1. حداقل یک بار در روز راحت نباشید

هر روز کاری که شما را می ترساند انجام دهید. می توان از این کارها به سلام کردن به یک فرد جدید و یا صحبت کردن در کنفرانسی اشاره کرد. George Addair که در زمینه  املاک و مستغلات فعالیت می کند و مربی خود ساخته ای است در این باره می گوید: هر چیزی که شما می خواهید در آن طرف ترس تان وجود دارد.

  1. منظم باشید

زمانی که کارتان با چیزی تمام می شود آن را سر جایش برگردانید. با این کار هم منظم می شوید و هم زمان تان را صرف گشتن به دنبالش نمی کنید.

قبل از این که بخوابید، مکان خود را مرتب کنید چرا که به شما اجازه می دهد ذهن باز و شفاف تری داشته باشید و به آن چه که می خواهید برسید.

  1. کار جدیدی انجام دهید

از راه جدیدی به محل کارتان بروید، با فرد جدیدی صحبت کنید و یا چیزی که قبلا تجربه نکرده اید را امتحان کنید. با این کار به روزمرگی دچار نشده و  حس کنجکاوی تان از بین نمی رود.

  1. بنویسید

نوشتن روزانه باعث می شود پیشرفت تان را تحت کنترل درآورده و احساس خوبی داشته باشید و همواره برای برداشتن قدم بعدی با انگیزه خواهید بود.

  1. بیش تر پیاده روی کنید

اگر امکانش هست با پای پیاده به محل کارتان بروید، از پله ها استفاده کنید، زمانی که مشکلی برای تان پیش می آید در اتاق تان قدم بزنید، حین ساعت نهار بیرون رفته و قدم بزنید و نهایتا پیاده به منزل برگردید. ورزش نه فقط برای بدن شما مفید است بلکه در خلاقیت، انرژی و حال شما نیز اثر مثبتی می گذارد.

  1. رمز عبوری بسازید که الهام بخش باشد

رمز ورود به کامپیوتر تان را ماهانه تغییر دهید. برای این کار رمزتان باید یکی از اهداف شما باشد. اگر می خواهید رابطه ی بهتری با مادر تان داشته باشید رمز تان را این گونه بگذارید: تماس با مادر.

  1. «نه» بگویید

گفتن «نه» لحظه ای بیش تر وقت نمی برد اما می تواند زمان زیادی برای شما ذخیره کند.

اگر نمی خواهید کاری را انجام دهید، زمان کافی برای آن ندارید و یا هیچ سودی در آن کار نمی بینید، خیلی راحت به آن «نه» بگویید. شاید «نه» گفتن به دیگران در ظاهر تنبلی شما را برساند اما در باطن هوشمندانه ترین کار ممکن است. زیرا زمان شما را برای رسیدن به اهداف تان خالی نگه می دارد.

 

The post appeared first on .

15 عادت روزانه ساده برای شادتر بودن

با 6 عادت روزانه مدیران قابل اعتماد آشنا شوید

با 6 عادت روزانه مدیران قابل اعتماد آشنا شوید

به گفته ی گالوپ (شرکت مشاوره ی مدیریت جهانی)حقیقت دردناکی از سال 2000 گریبان آمریکا را گرفته است؛نزدیک به 70% کارمندان آمریکایی یا به کارشان علاقمند نیستند و یا از آن بیزارند.

چه کسی را باید سرزنش کرد؟ قطعا این جمله را بسیار شنیده اید. کارمندان شرکت را ترک نمی کنند بلکه مدیران را.

جیم کلیفتون مدیر عامل گالوپ می گوید:

بزرگ ترین تصمیمی که در کارتان می گیرید این است که چه کسی را مدیر بنامید. وقتی فرد اشتباهی را مدیر بنامید هیچ چیز نمی تواند این تصمیم اشتباه را درست کند. نه تاوان و نه سود. هیچ چیز!

بهترین مدیران، همزمان رهبرانی بزرگ هستند. اما رهبری تنها یک عنوان نیست، بلکه باید در وجود شخص نهادینه شود. در اینجا شش راه برای نهادینه کردن خصلت رهبری آورده شده است:

  1. راست گو بودن

صداقت شما با کارمندان تان باعث می شود که آن ها نیز مانند شما رفتار کنند. مثلا اگر شرکت شما در موقعیت سختی قرار دارد و نمی توانید عیدی و پاداش به کارمندان تان بدهید، به آن ها بگویید. در عوض این اطمینان را نیز بدهید که سال بعد با افزایش تولید، برای آن ها جبران خواهید کرد. این کار باعث می شود که کارمندان احساس کنند با مدیر در یک تیم هستند. صداقت همیشه بهترین سیاست بوده است.

  1. حامی بودن

کارمندانی که در معرض تغییر شغل، جا به جایی، ترفیع و یا شرایط سخت خانوادگی هستند را حمایت کنید. وقتی مدیر، آینده ی شغلی کارمندانش را تضمین کند و به آن ها اهمیت دهد، کارمندان نیز احساس خطر نکرده و با خیالی آسوده بهترین تلاش خود را نشان می دهند.

  1. واگذاری قدرت

بسیاری از رهبران موفق قدرت را به تیم واگذار می کنند؛ زیرا به تیم شان اعتماد دارند. اعتماد موهبتی است که اعطا می شود قبل از این که حاصل شود. با واگذاری قدرت به دیگران این اجازه را می دهید که آن ها نیز تصمیم گیرنده باشند؛ متعاقبا سیستم رهبر-پیرو تبدیل به سیستم رهبر-رهبر می شود و این نوع، موفق تر است.

  1. تقسیم موقعیت با بهبود دادن دیگران

رهبران بزرگ با تقسیم موقعیت، وضعیت دیگران را نیز بهبود می دهند. فروتنی یکی از ویژگی های طبیعی این رهبران است و از اعمال نفوذ برای بدست آوردن خواسته های شان استفاده نمی کنند بلکه با بهبود دادن وضعیت دیگران، بر موفقیت تیم خود می افزایند.

  1. پرسیدن چگونگی عملکرد از همتا

باید واقعا فروتن باشید که نظر همتای خودتان را در مورد نحوه ی عملکردتان بپرسید؛ اما شنیدن جواب بیشتر از آن، فروتنی می طلبد.

  1. پذیرفتن اشتباه

این مورد، مستلزم خلوص بیش تری است. رهبر متکبر و از خود راضی که به موقعیتش تکیه می کند و به نظرات متفاوت اهمیت نمی دهد، یاران کمی خواهد داشت. درحالی که رهبرانی که یاران وفاداری دارند خیلی زودتر از بقیه ی رهبران پس از شکست دوباره به موقعیت خود باز می گردند. این رهبران غالبا به اشتباه شان اعتراف می کنند و زمانی که جوابی را ندانند تظاهر به دانستن آن نمی کنند.

The post appeared first on .

با 6 عادت روزانه مدیران قابل اعتماد آشنا شوید

با عادات روزانه افراد موفق آشنا شوید

با عادات روزانه افراد موفق آشنا شوید

موفقیت علاوه بر اینکه میتواند تعاریف مختلفی داشته باشد، به عوامل گوناگونی باز می گردد؛ برخی آن را به شانس نسبت می دهند و برخی دیگر ریشه اش را در سخت کوشی می دانند. با این حال اغلب افراد موفق عادات مشترک و در عین حال ساده ای دارند که آنها را برای رسیدن به اهدافشان یاری می دهند.

در ادامه قصد داریم ده مورد از عادت های مشترک این گروه را با شما در میان بگذاریم:

خواب شب خوبی دارند

اگر می خواهید صبح پر انرژی را آغاز کنید باید شب قبلش را به خوبی خوابیده باشید. مدیر ارشد فیسبوک، شریل سوندبرگ یکی از پرمشغله ترین زنان روی زمین است. او در مصاحبه اش با روزنامه ی USA Today یکی از نکات سرحال بودنش در اول صبح را فاش کرد: حتما شب را به خوبی می خوابم.

عادت هایی مثل کم کردن نور خانه، خوابیدن در یک ساعت مشخص، خاموش کردن تلفن و استراحت قبل از خواب می تواند در الگوی خواب اثر مثبتی بگذارد.

زود از خواب بیدار می شوند

اپرا وینفری ( مجری موفق آمریکا) اغلب ساعت 6 صبح بیدار می شود. او هر روز ساعت 6.30 صبح به محل کارش می رسد. تقریبا اکثر افراد موفق روزشان را خیلی زود شروع می کنند. صبح زود از خواب بیدار شدن برای کسانی که در خانه کار می کنند و یا دارای فرزند هستند خیلی خوب است زیرا آن ها می توانند کارهای شان را بدون هیچ مزاحمتی انجام دهند.

مدیتیشن می کنند

سلامتی ذهن برای کسانی که از بیشترین ظرفیت مغزشان در طول روز استفاده می کنند اهمیت بالایی دارد. جف وینر، مدیرعامل لینکدین در یکی از مقالات این وبسایت نرم افزاری را معرفی کرده که به وی در انجام مدیتیشن روزانه اش کمک کرده است.

در تحقیقات اثر مثبت مدیتیشن بر دردهای مزمن و رفع افسردگی ثابت شده است.

به سرعت قهوه نمی خورند

جک دورسی مدیر عامل توییتر و اسکویر (شرکت پرداخت همراه) صبح ها ساعت 5 از خواب بیدار می شود. سپس قبل از اینکه به کافه ی مورد علاقه اش برای خوردن صبحانه برود، ورزش و مدیتیشن می کند. به نظر وسوسه برانگیز است که تا از خواب بیدار می شوید قهوه بنوشید، اما افراد موفق می دانند کافئین برای شروع روز خوب نیست.

صبحانه ی سالم و مغذی می خورند

ریچارد برانسون بنیان گذار شرکت های ویرجین و معروف به کسی است که به عادات غذایی خیلی اهمیت می دهد. او در مصاحبه اش با American Express OPEN Forum گفت صبحانه اش سالاد میوه و میزلی (ترکیبی از جو فراوری شده، میوه های خشک و آجیل که با شیر خورده می شود) است.

یک صبحانه ی مقوی، سوخت لازم بدن شما را برای غلبه بر سختی های روز تامین کند. غلات کامل، میوه ها و کربوهیدرات هایی که دیرتر قند خود را آزاد می کنند مانند بلغور و جو دو سر برای صبحانه مفید هستند.

ورزش می کنند

شاندا رایمز تهیه کننده ی سریال آناتومی گری و رسوایی در مصاحبه ای با یک شبکه ی اجتماعی، ورزش مفرح در اول صبح را خیلی موثر می داند. مطالعات نشان داده اند که سرعت متابولیسم شما پس از ورزش صبحگاهی بالا می رود و باعث می شود نهایت بهره وری از روز را داشته باشید.

لباس های ساده می پوشند

شاید فکر کنید نوع لباسی که برای کار انتخاب می کنید خیلی مهم نباشد اما در واقع می تواند بر عملکرد روز شما اثر بگذارد. مارک زاکربرگ موسس فیسبوک به خاطر پوشیدن شلوار جین و سویشرتش معروف است؛ ولی این امر اتفاقی نیست. او به مجله ی ایندیپندنت گفته که ترجیح می دهد انرژی اش را برای اتخاذ تصمیمات روزانه اش صرف کند نه برای اینکه چه بپوشد.

کت و شلوار باراک اوباما و پلیور یقه اسکی و شلوار مشکی استیو جابز (مدیر عامل اپل) مثال های دیگر ساده پوشی هستند. اگر نمی توانید با یک تی شرت و شلوار جین به کار بروید، از لباس های ست شده استفاده کنید.

کارهای روزشان را اولویت بندی می کنند

افراد موفق زمانشان را برای آماده شدن تلف نمی کنند. به طور مثال آریانا هافینگتن سردبیر نشریه ی هافینگتن پست دوست دارد صبح زود کارهایی که باید در آن روز انجام شوند را اولویت بندی کند. این کار باعث می شود که کارها را سر وقت و به طور منظم انجام دهد. داشتن یک برنامه مشخص(حتی اگر گاهی از کنترل خارج شود)، تمرین خوبی برای منظم شدن و انجام دادن کارهای مهم است. عدم تمرکز باعث می شود که ابتدا کارهای غیر ضروری انجام شوند و خلاقیت فرد آسیب ببیند.

اصول خاص خودشان را می یابند

برخی معتقدند کارهای سخت را باید در اول روز انجام داد و کارهای آسان تر را در انتهای روز و برعکس. گرچن روبین نویسنده ی کتاب پروژه ی شادی روزش را با چک کردن ایمیل ها و صفحات اجتماعی اش شروع می کند. او در مصاحبه ای با وبسیات Today.com گفت انجام دادن کارهای آسان در ابتدای روز او را برای  کارهای سخت تر آماده می کند.

چندین کار را همزمان انجام می دهند

دانشگاه استنفورد تحقیقی انجام داده که در آن اثر انجام دادن چند کار همزمان بر کارآمدی فرد را نشان می دهد. بر طبق New York Times بیل گیتس( موسس مایکروسافت) همزمان با دویدن روی تردمیل، فیلم تماشا می کند و یا چون به کتاب شدیدا علاقه دارد؛ به پادکست ها گوش می دهد. گوش دادن در اول صبح به مغز کمک می کند آنچه را که شنیده اید، در طول روز پردازش کند.

The post appeared first on .

با عادات روزانه افراد موفق آشنا شوید

سامسونگ و نیویورک تایمز روزانه یک ویدیو 360 درجه می سازند

سامسونگ و نیویورک تایمز روزانه یک ویدیو 360 درجه می سازند

همه پیشگامان دنیای رسانه دوست دارند که به روزترین تجهیزات دنیای تکنولوژی را در اختیار داشته باشند تا به شیوه ای بهتر از رقبا، دنیا را به نمایش بگذارند. اخیرا، نیویورک تایمز با همکاری سامسونگ قدمی رو به جلو برداشته و از این پس شاهد ارائه روزانه یک ویدیو 360 درجه از سوی این رسانه بزرگ آمریکایی هستیم.

سامسونگ قرار است تامین کننده دوربین و تمام تجهیزات مورد نیاز برای ضبط ویدیوهای 360 درجه خبرنگاران نیویورک تایمز در سراسر جهان باشد. ویدیوهای تولید شده علاوه بر اینکه هر روز روی وبسایت و اپلیکیشن نیویورک تایمز انتشار می یابند، از طریق سرویس محتوای واقعیت مجازی پرمیوم سامسونگ یعنی Samsung VR نیز در دسترس خواهند بود.

تا اینجا، دو ویدیو از نتیجه این همکاری انتشار یافته که اولی به حملات عربستان به یمن پرداخته و شهر صنعا، پس از بمباران هوایی سعودی ها که منجر به کشته شدن بیش از 100 نفر شد را نشان می دهد. ویدیوی دوم نیز مرتبط است با نامزد انتخاباتی ایالات متحده آمریکا، هیلاری کلینتون که در حال گرفتن تصویر سلفی با طرفدارانش است.

اگرچه این تصاویر به صورت 360 درجه منتشر شده اند اما نیازی به داشتن هدست مخصوص ندارید و فقط با حرکت ماوس روی ویدیو می توانید ویدیو را در تمام جهات مشاهده کنید. یا اگر روی موبایل و تبلت هستید که با حرکت انگشت، دوربین نیز می چرخد.

The post appeared first on .

سامسونگ و نیویورک تایمز روزانه یک ویدیو 360 درجه می سازند

همه پیشگامان دنیای رسانه دوست دارند که به روزترین تجهیزات دنیای تکنولوژی را در اختیار داشته باشند تا به شیوه ای بهتر از رقبا، دنیا را به نمایش بگذارند. اخیرا، نیویورک تایمز با همکاری سامسونگ قدمی رو به جلو برداشته و از این پس شاهد ارائه روزانه یک ویدیو 360 درجه از سوی این رسانه بزرگ آمریکایی هستیم.

سامسونگ قرار است تامین کننده دوربین و تمام تجهیزات مورد نیاز برای ضبط ویدیوهای 360 درجه خبرنگاران نیویورک تایمز در سراسر جهان باشد. ویدیوهای تولید شده علاوه بر اینکه هر روز روی وبسایت و اپلیکیشن نیویورک تایمز انتشار می یابند، از طریق سرویس محتوای واقعیت مجازی پرمیوم سامسونگ یعنی Samsung VR نیز در دسترس خواهند بود.

تا اینجا، دو ویدیو از نتیجه این همکاری انتشار یافته که اولی به حملات عربستان به یمن پرداخته و شهر صنعا، پس از بمباران هوایی سعودی ها که منجر به کشته شدن بیش از 100 نفر شد را نشان می دهد. ویدیوی دوم نیز مرتبط است با نامزد انتخاباتی ایالات متحده آمریکا، هیلاری کلینتون که در حال گرفتن تصویر سلفی با طرفدارانش است.

اگرچه این تصاویر به صورت 360 درجه منتشر شده اند اما نیازی به داشتن هدست مخصوص ندارید و فقط با حرکت ماوس روی ویدیو می توانید ویدیو را در تمام جهات مشاهده کنید. یا اگر روی موبایل و تبلت هستید که با حرکت انگشت، دوربین نیز می چرخد.

The post appeared first on .

سامسونگ و نیویورک تایمز روزانه یک ویدیو 360 درجه می سازند